家常肥肠豆腐煲,不油不腻超好吃!
今早老妈买了块豆腐说想吃炖豆腐,刚好前几天卤好的肥肠还有一些,正好可以做一个肥肠豆腐煲,简单易做,好吃下饭还不会油腻!
(资料图片)
食材:
豆腐1块、卤肥肠2块、猪肉100克、植物油1勺、生姜2片、葱花少许、白胡椒粉少许、原汁酱油1勺、蚝油1勺、香油1小勺、盐少许、白芝麻少许、高汤少许。
厨具:法格西班牙真热风蒸烤箱
做法:
1.准备好全部食材,豆腐切块用淡盐水浸泡少许。
2.起锅热油下姜片炸香。
3.下猪肉片炒匀,再倒入葱花。
4.慢慢放入豆腐,小火煎一会儿。
5.加入原汁酱油、蚝油、香油、白胡椒粉以及一小碗水,煮至汤水完全沸腾。
6.中小火炖煮少许后,加入卤好的肥肠,再撒上少许的盐。
7.关火,倒入煲内,撒上少许白芝麻,淋上高汤。
8.送入蒸烤箱,一键蒸烤模式,100度10-15分钟即可。
小贴士
1.口味清淡者可不加盐了,肥肠、高汤本身就带有咸度。
2.这里我使用的是法格蒸烤箱,双重蒸汽直喷技术,对比底盘加热技术更快更均匀!而且配备的1.2L的大水槽,加满可连续蒸3小时!
3.蒸烤箱做肥肠,有人可能担心烤箱内会留有异味,但是这款蒸烤箱完全不需要担心!它是可以高温清洁哟,通过蒸汽跟上下管加热进行一键清洁,吃得放心,任何美食都能hold得住!
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