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消息!常见的食物相克有哪些 有哪些食物相克

发布时间:2023-06-16 08:42:33 来源:伊秀经验网


【资料图】

1、柿子和红薯:柿子和红薯一起食用会引起消化不良,因为柿子中含有鞣酸,在胃酸的作用下,会形成不易溶解的物质,导致胃肠道出现不适症状。

2、牛奶和苹果:牛奶和苹果属于碱性和酸性食物,一起食用会增加胃酸的分泌,造成胃肠道不适症状,如腹胀、腹泻等。

3、豆腐和蜂蜜:豆腐中含有一种酸性物质,可以使蜂蜜失去营养价值,所以不宜一起食用。

4、香蕉和鸭肉:香蕉中含有大量的钾,而鸭肉中则含有蛋白质和碘。香蕉和鸭肉一起食用会干扰人体内钙离子的代谢,从而影响心脏功能和血管健康。

5、芝士和柠檬:芝士中含有钙和蛋白质,而柠檬中含有柠檬酸,两者一起食用会形成钙盐,影响人体的消化吸收和代谢。

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